contrações de braxton hicks

As contrações de Braxton Hicks são um fenômeno muito comum e normal durante a gravidez. São contrações uterinas que acontecem antes do trabalho de parto, como uma preparação natural do corpo para o nascimento do bebê. Essas contrações foram descritas pela primeira vez pelo obstetra inglês John Braxton Hicks, no século XIX, e por isso receberam o seu nome. Ao contrário das contrações do trabalho de parto, as contrações de Braxton Hicks não são regulares e não se intensificam com o tempo. Elas podem acontecer várias vezes ao dia, durar alguns segundos ou até mesmo minutos e depois desaparecer. Algumas mulheres podem nem mesmo perceber quando estão tendo uma contração desse tipo. As contrações de Braxton Hicks podem ser desencadeadas por diversos fatores, como exercícios físicos, relações sexuais, movimentos bruscos e até mesmo o estresse emocional. É importante lembrar que essas contrações não devem causar dor intensa ou desconforto, caso isso aconteça é necessário procurar um médico imediatamente. É normal sentir-se ansiosa ou preocupada quando as contrações de Braxton Hicks começam a acontecer, mas é importante lembrar que elas são parte do processo natural da gestação e não indicam necessariamente que o parto está próximo. É fundamental manter um acompanhamento médico regular, seguir uma dieta saudável, praticar exercícios físicos adequados à gestação e descansar sempre que possível. Em resumo, as contrações de Braxton Hicks são um fenômeno normal e fazem parte da preparação do corpo da mulher para o momento do parto. É importante estar atenta aos sintomas e nunca hesitar em buscar ajuda médica caso necessário. Com o cuidado adequado e acompanhamento médico regular, a mulher pode desfrutar de uma gestação saudável e tranquila.